肉体JINS SCREENのDAILY USEを1年使い続けた効果のレビュー&レポート ブルーライトカットメガネ「JINS SCREEN」の効果を、毎日10時間PCやスマホの画面を見るぼくが使い続けた結果をガチレポート。2016.11.28肉体
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肉体目の疲れに効果的な「15秒瞑想」を紹介。疲れ目は素直に休ませよう 目の疲れは猫背、首こり、肩こり、偏頭痛のおおもと。パソコンにスマホにつかれた目のために15秒でいいから休み時間をあげましょう。2016.11.07肉体
自転車通勤クロスバイクのハンドルを短くカットしたら快適さが段違いだった クロスバイクのハンドル、切らずにそのまま使ってませんか?短くカットすると快適さや疲れにくさがケタ違いです。2016.10.27自転車通勤